菠菜虾仁牛奶意面
简单
4人份
朋友推荐的菜谱，做了很好吃，推荐给大家。原创的人叫做“吃一口人间烟火”。此文纯属转载。
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 200g菠菜
- 5-10只虾仁
- 适量蒜瓣
- 适量食用油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
