生酮版岩烧乳酪

简单 4人份

用了普通版岩烧乳酪的方子.自己记录一下.方便下次用.

生酮版岩烧乳酪
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食材清单

其他
  • 10g黄油
  • 10克黄油
  • 1只鸡蛋
  • 1片芝士
  • 20g淡奶油
  • 20克牛奶
  • 30g杏仁粉
  • 随意.小于3g泡打粉
  • 随意椰子油
  • 饼底
调味料
  • 随意盐

营养成分

热量

738.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

918.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

饼底.混合饼底以下材料.微波炉中高火1min

2

饼底以上材料.混合.加热.搅拌.至黏稠.放凉or not

3

乳酪浇/涂到饼底上.微波炉中低火1-3min

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