南瓜夹心饼干

简单 4人份

还没学会烘焙时每回到面包店,都忍不住要买几块夹心饼干吃,是芋泥馅的,超好吃,外酥里嫩,香甜可口,后来自己也做了几回油炸版的,又担心发胖,现在有了空气炸烤箱,好吃健康的美食随时可以自制,里面的馅料也可以根据自己喜好调整,太方便了!

南瓜夹心饼干
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食材清单

其他
  • 150克糯米粉
  • 200克南瓜泥
  • 24片早餐饼
  • 适量玉米油
  • 适量白芝麻
调味料
  • 30克白糖

营养成分

热量

620.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

966.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去皮切块,上锅蒸熟后沥干水分,将南瓜捣成泥状,加入适量的白砂糖搅拌均匀

2

等到南瓜泥稍微冷却后加入适量的糯米粉揉成光滑的面团

3

取出一小撮的面团揉成一个球,放在一片饼干上面,取另外一片饼干盖在上面,面团夹在中间,形成夹心

4

把饼干放在白芝麻里滚一圈,让面团均匀的沾上白芝麻

5

把饼干放入锅中中火炸至金黄即可

6

开吃啦

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