木耳豆腐干回锅肉
简单
4人份
小时候最喜欢爸爸炒的回锅肉了，特别是排骨连着肉的那种，嚼在嘴里香喷喷的。不像现在，排骨和肉分开卖，怎么也找不到那种感觉。用三腺肉炒回锅肉，肥瘦相间，吃起来不油也不腻。
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食材清单
其他
- 10克干木耳
- 1小撮花椒
- 3块豆腐干
- 4瓣蒜
- 750克三腺肉
- 8根美人椒
- 适量生抽
- 适量鸡精
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
492.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
