意式千层面
简单
4人份
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食材清单
其他
- ＃牛奶酱
- ＃肉酱
- 125g莫扎里拉奶酪
- 150g口蘑
- 200g奶油
- 250g烤宽面条
- 2个胡萝卜
- 2汤匙橄榄油
- 2茶匙混合意大利香料（罗勒，牛至等）
- 3汤匙番茄沙司
- 400g西红柿块
- 50g新鲜磨碎的高达奶酪
- 50g黄油
- 5汤匙面粉
- 600g混合碎肉
- 750ml牛奶
肉类
- 肉豆蔻
蔬菜
- 2个蒜瓣
蔬菜类
- 1个洋葱
调味品
- 盐，胡椒
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
