低脂低糖华夫饼。

简单 4人份

喜欢吃华夫饼的同学肯定有体会。 闻到烤制的味道的时候就觉得特别幸福。 新买的模具开光之作~ 方子是自己配的。 低脂低糖。更健康 这个方子一个蛋能出两炉。也就是八个图上的小爱心。

低脂低糖华夫饼。
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5g泡打粉
  • 10g植物油
  • 10g玉米淀粉
  • 15g炼乳
  • 50g低粉
  • 一个(40g)鸡蛋
肉类
  • 25g牛奶
调味料
  • 10g糖

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

928.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料搅拌至顺滑无颗粒。

步骤 1
2

模具涂薄薄一层油(不涂也可)

步骤 2
3

因为是新模具所以涂了一些。

步骤 3
4

正反面小火各预热一分钟。

步骤 4
5

面糊倒入模具中间偏后位置9分满。

步骤 5
6

小火加热 期间注意反面。

步骤 6
7

差不多闻到香味儿了打开模具。上色至自己喜欢的程度即可。

步骤 7

猜你喜欢

华夫饼(18cm小硅胶模)
华夫饼(18cm小硅胶模)
查看详情
【cooking tree】奥利奥马卡龙
【cooking tree】奥利奥马卡龙
查看详情
豆乳盒子
豆乳盒子
查看详情
紫甘蓝猪肉云吞(馄饨)内含云吞皮馅料汤料做法~
紫甘蓝猪肉云吞(馄饨)内含云吞皮馅料汤料做法~
查看详情