鱼胶土鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克鱼胶
- 20粒枸杞
- 500克土鸡
- 两个蜜枣
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉焯水
2
差不多没有血水就行了
3
用电炖锅炖就好了
