排骨土豆焖饭（4人份）
简单
4人份
快手饭嗨起来（第一次写哦） 注意： 土豆、胡萝卜可换喜欢的蔬菜 青豆开水煮好备用 小葱切葱花备用 可提前将生抽、老抽、耗油、糖放入小碗内备用
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食材清单
其他
- 1个八角
- 2个土豆
- 2勺蚝油
- 2根胡萝卜
- 3勺料酒
- 3勺老抽
- 3杯大米
- 4勺生抽
- 500克排骨
- 一小把青豆
蔬菜类
- 3根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
