健康韩式炒年糕拉条面
简单
4人份
光吃炒年糕单调感觉吃不饱，配方便面又油炸不健康，想美美地吃一顿饭肿么办~咣咣咣！ 中韩结合，韩式炒年糕拉条来满足你~年糕Q弹味道甜辣，面条筋道，还吃出了意面和炒拉条的味道，这么丰富的味觉感受，还等什么呢~ 关键是健康哦~想减肥又喜欢韩式的小仙女们，快收了它吧~
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食材清单
其他
- 500g年糕
- 一勺番茄酱
- 一大勺韩式甜辣酱
- 一小勺生抽
- 二两圆面条
- 少量水
- 少量油
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量白菜
- 适量葱
调味料
- 一勺糖
- 一小勺盐
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
