藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,而且营养价值高,药疗作用好。口感不错、鲜美独特,老少皆宜。作为一个江浙沪的南方人,藕粉真正是从小吃到大的,无论是直接冲了吃,还是放在各种羹里吃,是生活里很日常的一种食品。今天这个菜谱的创意来自于上海人过年必须吃的一款饭后甜点,水果羹,不同的是,这次不把水果都放在水里煮熟,来个快手版,各种水果切好,直接淋上藕粉,用藕粉的温热来中和水果的寒凉,快手好做,而且很美味。这次用的是物喜的农家藕粉,选用江浙一代新鲜的白莲藕,经切节,粉碎,筛洗,漂粉,起粉,切片,晒干等多道工序制成,成品雪白似鹅毛,冲好吃起来也是口感顺滑,绵软香滑~市集购买链接:https://m.xiachufang.com/goods/251/
656.0 卡
28.0 克
27.0 克
84.0 克
10.0 克
1.0 克
391.0 毫克
E,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息