韭菜花酱

简单 4人份

又到了韭菜花的季节,那天看到我美食群一个宝妈做用我们的原汁机韭菜花,我就想试试料理机摇韭菜花会是什么效果? 其实本身我不喜欢吃这个东西的,我只是想试试自己能做好不,于是买了3块钱(3.5元一斤)的韭菜花做了起来。 真没想到,那个从来没夸过我的老公竟然一直说这个韭菜花酱太好吃了,要求我再多做点儿呢。结婚已经第八个年头了,老公每次都不会说好听的,即使他喜欢吃,也就是说我做的还可以,从来没像这次边吃馒头夹韭菜花酱边说“这个韭菜花酱还真挺好吃的哦,比外面买的味道正多了,再多做点儿吧”!看来这次是真好吃啊😋

韭菜花酱
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食材清单

其他
  • 80克盐
  • 一个苹果
蔬菜类
  • 400克韭菜花
  • 5片姜

营养成分

热量

246.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

222.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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