减肥拌时蔬+美味酱汁

简单 4人份

3月将至,我已瘦回年前,你呢? 我做美食5年多,每天吃吃喝喝,体重依然不过百,大概是因为健康合理的饮食,可控制体重吧~ 我把经常吃的一道凉拌时蔬分享给大家~ 3月将至,吃美食的同时也要将肚子上的肉肉消灭!夏天美美的穿裙子👗!

减肥拌时蔬+美味酱汁
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食材清单

其他
  • 1勺米醋
  • 1勺香油
  • 200克金针菇
  • 2瓣大蒜
  • 3勺生抽
  • 半根胡萝卜
  • 半根莴笋
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

981.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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