超细腻的南瓜戚风蛋糕
简单
4人份
南瓜戚风，加入南瓜，特别Q润，健康又好吃！ 我这次的南瓜是加水打的南瓜泥，比较稀，所以没加水，后来又做了两次比较稠的南瓜泥，那么就加了15克的水，两次的都很好吃！所以大家根据实际情况添加水，最终蛋黄糊状态以下面图为准，不要太稀，也尽量不要太稠！ 南瓜泥做法很简单，蒸或者煮熟后料理机打一下就很细腻了
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食材清单
其他
- 100南瓜
- 15水
- 35玉米油
- 4个蛋白
- 80低粉
- B
- 四个蛋黄
调味品
- 40糖
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
