牛油果玉米火腿三明治
简单
4人份
家里的小朋友很喜欢吃玉米沙拉杯，不喜欢牛油果做的各种饮料，但是压成泥的牛油果混合着玉米粒和沙拉酱，再加上他爱的火腿，吃光光！
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个鸡蛋
- 2片吐司
- 4片火腿
- 少许黑胡椒
- 适量甜玉米粒
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
