蓝莓莫吉托
简单
4人份
杰伦歌里的Mojito，给你爱的人来一杯，听了周董的《Mojito》，你是不是也想给自己来一杯呀？
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食材清单
其他
- 100克蓝莓
- 1包唐造翠峰绿茶
- 1只青柠
- 少许气泡水
- 少许白朗姆酒
- 少许碎冰
- 少许糖浆
- 少许薄荷叶
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料和用具准备妥当，蓝莓与薄荷叶洗净沥干备用
2
杯中加入40g蓝莓，不要全部加入，适当留几颗用作装饰
3
加入2tsp细砂糖和薄荷叶，留一小束薄荷末梢的嫩芽做装饰
4
用力捣碎杯中的材料，并使其混合
5
倒入适量朗姆酒
6
杯中放满冰块，最好是碎冰，再沿杯壁缓缓倒入苏打水
7
用蓝莓和薄荷叶做装饰，插入吸管并上下推动冰块使鸡尾酒融合
