无添加金桔柠檬膏
简单
4人份
春季润肺止咳神器： 金桔，🍊含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。还能增强机体抗寒能力，防治感冒、降低血脂。 金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。 柠檬，🍋尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者，维生素C缺乏者，胎动不安的孕妇，肾结石患者，高血压、心肌梗死者。 禁忌人群:胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。 金桔🍊柠檬🍋膏; 第一个功效是能够化痰止咳，因为从中医食疗的角度上来讲金桔柠檬入肺经，因此对于咳嗽、咳痰、咳血、肺燥，如果适当的食用金桔柠檬，都有着很好的化痰止咳的功效。第二个功效是能够健脾开胃，对于食欲不振、脘腹胀满、消化不良的人，如果适当的食用金桔柠檬，都能够有着很好的和胃健脾的功效。 第三个功效是能够生津解暑，对于促进口中津液的生成、解除暑热有着明显的功效。
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食材清单
其他
- 1000克金桔
- 2个柠檬
- 一袋黄冰糖
- 适量纯净水
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
