草莓冰沙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克牛奶
- 适量草莓
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材，草莓洗净
2
将所有食材置入料理机中
3
选择最高档运行40秒，（如果没有料理机，那么就把草莓和水一起煮，煮到草莓容易搅碎即可，然后出锅放凉，加入蜂蜜和牛奶全部搅碎均匀，然后冷冻，用擀面杖敲碎即可。）
4
取出沙冰，可以加上一些水果粒，尽快食用即可。
