麻辣泡椒带鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150ML水
- 1大勺料酒
- 1大生抽
- 1小勺老抽
- 1小勺辣椒油
- 各1个青红美人椒
- 少量花椒油
- 植物油
- 随意干辣椒
- 随意泡椒
- 随意花椒
- 鱼带鱼一条
- 鸡精
蔬菜
- 5-6瓣蒜
蔬菜类
- 3克姜
- 5克大葱
调味品
- 1大勺醋
调味料
- 1小勺糖
- 盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
