香煎陈皮带鱼
简单
4人份
干煎带鱼一直是带鱼最好吃的方法，今天看到了陈皮，突然想试试陈皮和带鱼的配合有没有意外的惊喜
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食材清单
其他
- 300克带鱼
- 50克陈皮
- 一颗生姜
- 十颗花椒
- 适量十三香
- 适量孜然粉
- 适量海苔碎
- 适量辣椒粉
- 适量面粉
- 适量麻辣鲜
蔬菜
- 一根大葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
