银耳红枣莲子羹（高压锅版）
简单
4人份
懒人版银耳红枣莲子羹，一个高压锅就搞定，不需要时刻守候在厨房。 烹饪时间较长，准备时间短，可以选在家时间比较长的时候做。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 1朵银耳
- 数颗红枣
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
