碧绿海皇粒
简单
4人份
这是一道制法简单的海鲜小炒，成菜颜色鲜艳，口味清新怡人。
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食材清单
其他
- 100克蜜豆
- 12克黄姜粉
- 15克湿淀粉
- 200克带子
- 200克鲜虾仁
- 2克胡椒粉
- 300克墨鱼块
- 500克色拉油
- 5克辣椒花
- 5克香芹
- 7克鸡精
调味料
- 8克盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
