马兰鸡蛋饼

简单 4人份

马兰有明目功效,但是我家娃不爱吃炒的马兰,那就试试马兰鸡蛋饼吧,果然做出来配粥吃,娃直呼还要

马兰鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许白胡椒粉
  • 少许食用油
  • 适量马兰头
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

797.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

484.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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