虾仁兴化米粉

简单 4人份

福建莆田古称兴化,故莆田米粉俗称兴化米粉。北宋以来,莆田米粉一直为兴化之著名特产。是用大米精制而成的。 相传宋治平间,兴化军(今莆田市辖区)主簿黎畛受命于朝廷。在兴化治水,营造木兰陂,好奇得力助手钱四娘因筑坡失败而投木兰溪身亡,黎畛临危不惧,前仆后继亲自主持工程。为了犒劳民工,黎畛把祖上传下的糙米粉加工手艺公诸于众,还大量生产米粉。 莆田人对米粉的吃法,一般有汤米粉和炒米粉两种,即把米粉加入本地的荤或素的佐料(如猪肉、鸡肉、蛋、香菇、虾肉、冬笋、葱、韭菜、芥兰菜等),煮熟就行,鲜嫩味浓。

虾仁兴化米粉
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食材清单

其他
  • 150克兴化米粉
  • 青菜碎
  • 鲜香菇丝
  • 鸡蛋
  • 黑木耳丝
海鲜
  • 鲜虾仁
肉类
  • 肉丝
蔬菜
  • 胡萝卜丝
蔬菜类

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

984.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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