山药营养丰富,绵软可口,配上培根与酸甜汁,大满足啊!
230.0 卡
13.0 克
33.0 克
19.0 克
2.0 克
13.0 克
783.0 毫克
D,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备食材,山药去皮,金针菇去根
山药切断,水里煮到8成熟,不要太熟,以免做的时候断开,反正还要煎一下
培根裁剪后裹起来,牙签固定
卷好的样子
小火煎熟,注意不断翻身,均匀上色,熟了后上桌前去掉牙签,一定记得!
挤上番茄酱,撒上小米椒碎,葱放中间
成品,美貌,喜气洋洋!