章鱼小丸子

简单 4人份

15个丸子的量

章鱼小丸子
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食材清单

其他
  • 1.25克泡打粉
  • 100克低粉
  • 1个鸡蛋
  • 200克水
  • 2支铁针
  • 2滴朗姆酒
  • 5g生抽
  • 刷子
  • 加了醋液体多了,方子里的面粉要适当增加40克🍭没有泡打粉可用1g小苏打加20ml白醋代替
  • 少许玉米油
  • 少许生抽
  • 少许芥末酱
  • 适量(没有挤瓶就装入裱花袋,我直接装小碗里,拿勺子淋)照烧酱汁:
  • 适量柴鱼片
  • 适量海苔丝
  • 适量章鱼(切小块淖一下水)
  • 铸铁丸子烤盘
  • 🍭1:面糊:
  • 🍭2:内馅儿:
  • 🍭3:酱汁
  • 🍭4:装饰:
  • 🍭5:工具
调味料
  • 少许糖
  • 适量沙拉酱
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

884.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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