非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)

简单 4人份

前几天发了一篇沙县扁肉的菜谱。沙县扁肉和福鼎肉片的配方有相似的地方,但是一个用的是泡打粉,一个用的是小苏打,千万不要搞混哦,否则味道就不正宗啦。 沙县扁肉 https://www.xiachufang.com/recipe/104127275/?group=share_title_a 福鼎肉片也是我很喜欢的小吃之一,大学时代经常在校门口的学生街和舍友们一起吃。毕业后已经好久没有吃过了,今天刚好有时间就自己试试做一下。 看了很多人的菜谱,都是淀粉比例特别高。确实因为成本问题,店里应该都喜欢加比较多淀粉。淀粉多的话会比较Q弹有嚼劲,但同时也可能比较硬,不好嚼。 好不容易自己做,当然要吃肉多一点的啦。所以200克肉我只放了60克淀粉。可能不会很像正宗福鼎肉片,但是味道也很不错,下次再试试淀粉多的肉片。 另外,正宗福鼎肉片的嚼劲是要用手像揉面团一样揉出来的,比较费时间精力,这次就没有尝试。揉法可以参考其他菜谱。最好是放红薯淀粉即地瓜粉,也可以放木薯淀粉等其他淀粉,但是口感可能会不太一样。

非正宗福鼎肉片(瘦肉羹)
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食材清单

其他
  • 175毫升冰水
  • 2克小苏打
  • 60克红薯淀粉
  • 一小片紫菜
  • 以下为汤的配料
  • 小半包榨菜
  • 适量味精
  • 适量白醋
  • 适量胡椒粉
  • 适量鸡精
肉类
  • 200克瘦肉
蔬菜类
  • 适量小葱
  • 适量香菜
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

104.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

515.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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