赣味红烧鱼
简单
4人份
湖南的剁椒鱼头很出名， 其实江西的红烧鱼味道也很好。 鱼肉香辣嫩。煎的恰到好处的鱼皮挂满了浓郁的汤汁。 江西人喜欢吃辣，怕不辣~
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1汤勺料酒
- 2勺生抽
- 3个青椒
- 5瓣大蒜
- 6个小米椒
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 1块姜
- 3根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
