苦瓜龙骨汤（伊莱特能量土锅）
简单
4人份
苦瓜清热解毒去暑，煲了汤之后的苦瓜口感软糯，而汤水苦中带甜，是家里夏天很常做的一道汤品。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1条苦瓜
- 1粒蒜头
- 300克猪龙骨
- 适量清水
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
