用上高压锅的蒸屉,可以5分钟一锅两出!
429.0 卡
13.0 克
9.0 克
19.0 克
9.0 克
18.0 克
872.0 毫克
C,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1.鸡鸭翅买回来先洗一下,然后切好姜片,开锅烧水同时把鸭翅鸡爪放进去煮,期间倒一些料酒下去,主要为了消除腥味。
在煮的期间把剩下所需要的蒜,姜,辣椒都切好,放在碟子。在煮鸭翅之前记得把可以把花椒和香叶加水泡着!!水留着后续有用。
鸭翅鸡爪煮开之后把火关了,撇去白沫,用凉水过一下鸭翅鸡爪。
热锅冷油炒一下姜辣椒桂皮八角,然后倒入大概一半量的海天一品鲜酱油(实际上可做调整,看你做的量)再者把刚刚的花椒香叶水一起倒进锅,根据鸭翅等这些分量适量加水进去。
最后等水开了先把蒜蓉倒下去再把鸭翅等放下去盖上盖子煮~就如上图所示了~把水煮得差不多了就关火吃起来了!!当然你也可以放自己喜欢的材料下去煮的,鸭肠,莲藕,鸡蛋,毛豆等!又麻又辣真的吃得好开心🥳!!!!