煎鱼柳配虾仁蘑菇汁
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克玉米
- 100克甜菜根
- 100克菜花
- 100克豌豆
- 180克鲑鱼
- 2克胡椒粉
- 30克番茄汁
- 50克白葡萄酒
- 5克圆白菜
- 5克紫甘蓝
- 鲜蘑30克蘑菇
海鲜类
- 50克虾仁
蔬菜
- 100克胡萝卜
蔬菜类
- 30克洋葱
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
