海参蔬菜丁手擀面
简单
4人份
很短时间，给宝宝和自己做一份又有菜又有面的东西，所以最好的就是一碗热气腾腾的手擀面！
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食材清单
其他
- 150克面粉
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1只海参
- 1朵香菇
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2片火腿
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
