人参鸡汤

简单 4人份

最近又入韩综艺“三时三餐”的毒,简直就是下饭必配啊!真的是很好看 很治愈,给人感觉特别美好 现世安稳, 很喜欢罗PD的节目/新出的尹食堂也有看。 最新海洋牧场篇中的韩志旼欧尼做的“螃蟹章鱼参鸡汤” 简直流口水。。。 文Eric完全是理想型呀,刀工和厨艺简直了!!!连汤底都要亲手制作的男人,真是羡慕他的妻子。 刚好最近想喝鸡汤了~就打算试试做参鸡汤。没有螃蟹、没有鱿鱼哦! 就只有一只鸡哦🐔!!哈哈哈哈。

人参鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只母鸡
  • 3/4根红参
  • 4/5根葱段
  • 50克白糯米
  • 6颗红枣
  • 一小把枸杞
  • 各2片/瓣姜/蒜

营养成分

热量

718.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

344.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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