香脆炸鸡排🍗
简单
4人份
炸猪排。炸鸡排。我家崽子很喜欢吃。所以平常也会经常做。油的话我就用家里最小号的奶锅。真的比较小。这样油其实不用太多。炸炸物又能炸得透彻。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 2勺料酒
- 3勺面粉
- 一盘子面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
