田园蔬菜汤
简单
4人份
简单美味，轻食减脂首选。汤的名字是妹妹起的，哈哈
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2克食盐
- 2根玉米
- 2颗红枣
- 3克黄芪
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好材料备用
2
锅放油，放火腿肠去炒，翻炒一会倒入冬瓜西红柿和海鲜菇
3
西红柿炒出西红柿水以后，就加入清水，放食用盐
4
沸腾以后放入小白菜
5
营养美味的蔬菜汤就做好了，尽情享受吧！
