彩色手擀面
简单
4人份
彩色面条专对付不爱吃蔬菜的孩子😁 （因为主要是给宝贝吃，怕太劲道的面条宝宝不好消化。所以菜谱里揉面团没有加鸡蛋。如果喜欢口感劲道的面条，可以加适量鸡蛋液揉面，做出来的面条特别劲道）
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食材清单
其他
- 几根菠菜
- 少许清水
- 适量南瓜
- 适量紫薯
- 适量胡萝卜
- 适量面粉
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
