清汤油豆腐塞肉

简单 4人份

今日最佳,清汤不油,豆腐吸饱汤汁,肉馅扎实,满足!吃饱了,吃好了,才能更好的抗击疫情,健康工作。

清汤油豆腐塞肉
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食材清单

其他
  • 2勺黄酒
  • 300克猪肉沫
  • 60克香干
  • 9个油豆腐
  • 少量枸杞(点缀)
  • 少量葱碎
蔬菜类
  • 4片姜片
调味品
  • 2勺鲜酱油
调味料
  • 1勺糖
  • 适量克盐

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

674.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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