蚝油肉沫杏鲍菇芦笋
简单
4人份
这个季节吃芦笋不错
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把芦笋
- 适量蒜末
肉类
- 适量肉沫
调味料
- 半勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
