补铁补锌~宝宝版罗宋汤

简单 4人份

宝宝非常爱吃,每周吃两次,补铁又补锌,而且做法超级简单,我家宝宝一岁半,牛肉切的是小颗粒状,月龄小一点的可以打成牛肉泥~

补铁补锌~宝宝版罗宋汤
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食材清单

其他
  • 1/3根胡萝卜
  • 半个土豆
  • 半个西红柿
肉类
  • 20克牛肉
蔬菜类
  • 1/3个洋葱

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

471.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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