让你从此爱上豆腐！香煎豆腐
简单
4人份
老豆腐我是很少买的！但老豆腐却是所有豆腐类最有营养的！为了让家人们都爱吃，选择煎是让大家开胃的最好做法！（只限我家）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 1块豆腐
- 适量淀粉
- 适量蒜末
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
