南瓜糊让你满嘴余香回味无穷——奶香小米鲜玉米南瓜糊
简单
4人份
正是应季南瓜🎃玉米🌽上市的好时节，晨起来一碗透着奶香，散发着耀眼的金黄色的奶香小米鲜玉米南瓜糊是不错的选择。
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食材清单
其他
- 10克小米
- 15克鲜玉米粒
- 300g牛奶
- 500g水
蔬菜
- 20克南瓜
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
