山药培根卷
简单
4人份
荤素搭配，咸香可口，营养丰富，是招待客人的必备美貌菜肴。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g培根
- 1g胡椒粉
- 300g新鲜山药
- 70g红甜椒
- 70g青甜椒
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
铁棍山药去皮，洗净
2
切成与培根宽度差不多的段，入开水焯烫捞出备用
3
将焯好的山药段卷入培根中，用泡过水的牙签固定
4
排入铺好锡纸的烤盘中
5
将烤盘放入220度预热好的烤箱内，烤约15分钟，取出，撒上少许黑胡椒粉即可
