砂锅烤红薯
简单
4人份
红薯，北方大多称之为地瓜,是一种香甜可口、老少皆宜的健康美食，尤其是烤红薯，最受欢迎。但小时候的土炕烤红薯早已成了历史，路边摊牌的化工桶烤红薯又有严重的重金属超标问题，所以我很久没有吃烤红薯了。不过，最近我发现了一种方便又安全的烤红薯，那就是用砂锅来烤。
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食材清单
其他
- 3张锡纸
- 4个红薯
- 一个蒸架
- 一个黑乐砂锅
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
341.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
