炒花甲

简单 4人份

炒花甲【妈妈的爱】

炒花甲
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食材清单

其他
  • 1瓣蒜
  • 2勺蚝油
  • 一斤花甲
  • 半勺鸡精
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 5片姜
  • 少许葱
调味料
  • 一点点盐
  • 半勺糖

营养成分

热量

162.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

9.0 克

糖

11.0 克

钠

280.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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