自制手搓冰粉儿
简单
4人份
一到夏天成都人都超级喜欢吃冰粉儿，各种冰粉，手搓的，用粉粉调的都有。为了吃的健康，自己动手做。
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食材清单
其他
- 1200-1500克凉开水
- 1个细纱布袋
- 1勺玫瑰酱
- 2-3勺醪糟
- 200克凉开水
- 2勺红糖水200克
- 50克冰粉籽
- 5克石灰粉
- 冰粉儿调料:
- 随意各种干果，葡萄干，蔓越莓
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
