好运黄金丸

简单 4人份

龙年的脚步一天天近了,大家估计都开始忙着准备年菜了吧?节前有好多事情要做,不过也得准备准备年菜了,这两天琢磨着些新菜式,春节嘛,做的菜还要吉利,有好彩头,当然还要好吃。今天就给大家推荐一道吧,节日餐桌上一定要有丸子,金灿灿的丸子,寓意着团团圆圆,也寓意着来年财运当头,赚个盆满钵满。 今天的这道黄金丸,馅料和配菜,还有丸子的煎制方法都有一些新的做法,所以主妇今天一步一步来给大家介绍。

好运黄金丸
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食材清单

其他
  • 2只中等墨鱼
  • 一个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 品利特级初榨橄榄油
  • 泡打粉
  • 淀粉
  • 胡椒粉
  • 面粉
海鲜
  • 虾片
肉类
  • 一小块鸡胸肉
调味料
谷物
  • 面包渣

营养成分

热量

422.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

114.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜半根擦成茸

2

墨鱼洗净,和鸡胸肉一起剁成肉泥。多剁一会儿,这样的丸子出来会更抱团,口感更弹牙

3

把剁好的肉泥和胡萝卜泥一起,加入一只鸡蛋

4

加一小杯品利橄榄油,可以让肉质更香

5

加入面粉、泡打粉、盐、胡椒粉、淀粉顺时针

6

把搅拌好的馅装入裱花袋(做丸子的小妙招),方向搅动,搅拌均匀挤好的丸子在面包渣上滚一下

7

锅中倒入品利特级初榨橄榄油,不用太多

8

油温稍高的时候,放入虾片先炸好

9

虾片炸好之后,把丸子放入炸制金黄色

10

出锅后装盘,丸子放到虾片里,看起来是不很亮眼

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