核桃花生露
简单
4人份
强烈给大家推荐这款饮品，口感香浓，坚果的香味夹带着枣香，不用放糖，超好喝！常喝有补钙益脑的功效哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克核桃
- 20克红枣
- 30克花生
- 400毫升水
肉类
- 250毫升牛奶
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
