阿蓉家的豆腐脑儿

简单 4人份

豆腐脑儿是一种让人边吃边回忆儿时的食物。就是独爱这一口,几十年不变。巧的是老公也是超级喜欢。于是每个周末我们都会去那家老菜场的豆脑儿早点摊吃上一碗解解馋。渐渐地,我们发现碗里的豆脑越来越少,价格却是越来越高⋯⋯现实逼着我们自己动手丰衣足食,操练起来,经过多次的反复实验,终于做出了适合我们口味的浓浓儿时记忆的味道,嘚瑟的发了朋友圈,一下子好朋友们都来咨询配方和做法,想了想独乐乐不如众乐乐,分享我的方子,让更多的人吃出健康,心情美丽,生活美好!

阿蓉家的豆腐脑儿
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食材清单

其他
  • 1500g水
  • 150g黄豆
  • 3g内脂

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

101.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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