无油清爽的蓝莓酸奶吐司
简单
4人份
好味又简单的蓝莓酸奶吐司，重点是清爽无油，做法简单，非常夏天的一款面包了。记录下方子，喜欢的可以搬走。
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食材清单
其他
- 100克酸奶（原味浓稠）
- 250克高筋面粉
- 3克酵母
- 50克牛奶
- 60克蓝莓果酱（任意品牌）
调味料
- 25克细砂糖
- 3克盐
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
