海南文昌鸡饭

简单 4人份

吃过的人都知道那个香甜和油光是多么销魂,海南人不能没有吃过的一碗饭。

海南文昌鸡饭
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 1小勺蒜蓉
  • 按饭量大米
  • 适量水
  • 适量鸡油
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

234.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

147.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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