芦笋黄瓜奶油浓汤
简单
4人份
#二木食记#生命在于折腾。 同理，美食在于“混搭”。 用纯牛奶替代了一半淡奶油，口感更轻盈。 用做芦笋奶油浓汤的方法，多加一点黄瓜，醇厚的口感里忽然多了几分清新的回味。 不要只限于外表，混搭有时候是一种美好
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食材清单
其他
- 100ml淡奶油
- 3根芦笋
- 半根黄瓜
肉类
- 100ml纯牛奶
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
